۲۳ غذا با خاصیت انرژیزایی فوری
وقتی برنامه‌ی زندگیتان شلوغ است و شما به یک خوراکی انرژی‌زا نیاز دارید فراموش نکنید غذا‌های سالم زیادی هستند که در…
-
-
اگر می خواهید تا 100 سالگی از معده خود استفاده کنید این توصیه ها را جدی بگیرید
دستگاه گوارش و معده شما دائما در حال فعالیت و تنظیم بدن شما هستند و سوخت مورد نیاز شما را تامین می کنند حال باز هم فکر…
-
این ادویه تند و تیز در بدن معجزه می کند!
پزشکان آیورودا بر این باورند که فلفل سیاه خواص شگفت انگیزی دارد؛ این ادویه نفخ شکم را تسکین می‌دهد؛ در طب سنتی چین…
-
۲۳ غذا با خاصیت انرژیزایی فوری
وقتی برنامه‌ی زندگیتان شلوغ است و شما به یک خوراکی انرژی‌زا نیاز دارید فراموش نکنید غذا‌های سالم زیادی هستند که در…
-
حضور تاج الحضرتین در بازار سبزیجات
طایفه سلجوقیان در سال ۴۲۹ هجری قمری، حکومت ایران را به دست گرفتند. در آن زمان شهر اصفهان یکی از شهرهای آباد ایران بود…
-
7 دستور تهیه غذای آب پز خوشمزه برای داشتن سبک زندگی سالم
ذای آب پز کم کالری تر و زود هضم تر است و به طور کلی غذای سالم تری نسبت به سرخ کردنی ها محسوب می شود. در این مقاله…
-
چند اصل کمک کننده در وعده افطار برای روزه داران
یک متخصص تغذیه درباره باید‌ها و نباید‌های مصرف مواد غذایی در وعده افطار برای روزه داران توضیح داد.
-
طرز تهیه روتی مرغ به سبک رستوران های فرانسوی
روتی، نام یک تکنیک پخت و پز فرانسوی است. در این شیوه پخت و پز مرغی که در ماریناد خاص، طعم یافته با مقداری از مایع…
-
گیاهی عالی برای کاهش کلسترول خون
اگر به دنبال یک ماده غذایی با ظاهری خاص هستید، شاید بهتر است این شانس را به خودتان بدهید که این سبزی عجیب و غریب،…
-
عوارض خطرناک گوشت مرغ ماشینی برای زنان و مردان
مصرف بیش از حد پروتئین حیوانی می تواند تعادل وزن را دشوارتر کند اما افرادی که سبزیجات بیشتری مصرف می کنند یا گیاه…