کدام قسمت بدن سن واقعی را نشان میدهد؟
کدام اعضای بدن سن را بیشتر و سن حقیقی را نشان میدهد
-
-
راز تازه نگه داشتن سبزی خوردن برای مدت طولانی
برای بسیاری از افراد نگهداری سبزی خوردن بسیار سخت و دشوار است، با استفاده از چند روش مناسب می توان سبزی خوردن را به…
-
-
خواص شگفت انگیز و باورنکردنی گل کلم
مانند سایر سبزیجات خانواده کلم، گل کلم دارای فواید زیادی برای سلامتی است. اگر می‌خواهید نشاسته‌های اضافی را در رژیم…
-
نان سبوسدار و کاهش خطر بیماری قلبی
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف فیبر کافی برای سلامتی مهم است، اما ممکن است برخی از منابع فیبر نسبت به سایر این منابع…
-
طرز تهیه ۸ مدل پوره رژیمی که شما را لاغر میکند
پوره سیب زمینی یک غذای مقوی و سیر کننده است که می‌توانید در رژیم غذایی خودتان از آن استفاده کنید.
-
۷ گروه از افرادی که نباید روزه بگیرند
بیماران دیابتی که وابسته به انسولین هستند، مجاز به گرفتن روزه نمی‌شوند
-
-
طرز تهیه مرغ لواشکی با طعم ترش و لذیذ
مرغ یکی از غذا‌های پرطرفدار و خوشمزه است که به شکل‌های متفاوتی پخته می‌شود و یکی از انواع خوشمزه آن مرغ لواشکی است و…
-
بخور نخور های تغذیه در تقویت چشم و بینایی + نکات مهم
تغذیه و مواد غذایی نقش بسیار مهمی در تقویت چشم و بینایی دارد اگر می خواهید چشم های سالم و قوی داشته باشید باید نکاتی…