دعوای سالم و عاشقانه
جیم مک‌نالتی، استاد روان‌شناسی در دانشگاه فلوریدا می‌گوید: «یکی از مهم‌ترین یافته‌های ما در این پژوهش این بود که دیدیم…
-
-
طرز خوابیدنتان در مورد شخصیت شما چه می‌گوید
هرکدام از ما وضعیت‌های خواب ویژه‌ای داریم که شخصیتمان را نشان می‌دهد.
-
فردی را که فکر میکنید باهوشتر است را انتخاب کنید!
کاربران مختلف در شبکه های اجتماعی از توانایی این تست شخصیت شناسی تصویری شگفت زده شدند. یکی از چهار چهره را انتخاب کنید…
-
چگونه بر احساس "دیگر نمیتوانم تحمل کنم" غلبه کنیم؟
دیگه نمی‌تونم تحمل کنم"؛ "دیگه طاقت ندارم". چند بار چنین مکالمه‌ای با خود داشته‌اید؟ وقتی دیگر تحمل‌تان تمام میشود چه…
-
در اخرین دادگاه جانی دپ و امبر چه گذشت؟
وکلای امبر نیز در تلاش بودند که بگویند امبر اختلال شخصیتی مرزی و هیستریونیک دارد که همین باعث میشود دادگاه مجازاتی…
-
-
۵ راهکار که خانه ای پر از آرامش بسازیم
خانه جایی است که زمان زیادی را در آن سپری می‌کنیم. بنابراین طبیعی‌ست که بخواهیم آن را به مکانی پر از آرامش تبدیل کنیم.…
-
۵ خوراکی که هوش شما را زیاد میکند
غذاهایی که می‌خورید می‌توانند تاثیر زیادی در ساختار و سلامت مغز ما داشته باشند. دنبال کردن یک رژیم غذایی تقویت‌کننده…
-
چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم
مداوم خوردن عصبی تجربه‌ای متفاوت است. یک الگوی کنترل نشده از خوردن عصبی در مواقع استرس، مثل دوران پاندمی کرونا،…
-
با خستگی ذهن چه میکنید؟
گاهی در زندگی نمی‌دانیم که چرا پشت سر هم بد می‌آوریم. هیچ چیزی طبق برنامه‌های ما پیش نمی‌رود و انگار دنیا در جهتی حرکت…