موادغذایی که به شدت باعث لاغری می شوند
برخی خوراکی ها به مقدار خیلی زیادی می توانند برای کاهش وزن به شما کمک کنند
-
-
بدترین عادت‌های غذایی که به سلامتی شما آسیب میزنند
در این مطلب به شما خواهیم گفت بدترین عادت‌های غذایی که از همین امروز باید متوقفشان کنید چیست و در عوض چه باید بکنید.
-
بهترین و مفیدترین روش های خانگی برای سم زدایی بدن
اگر اکثرا دچار بی حالی، تنبلی، نفخ و خستگی می شوید، بدن شما نیاز به سم زدایی دارد.
-
خواص شگفت انگیز پوست کیوی
در پی تحقیقات و مطالعات کامل مشخص شده که پوست نازک و پرز دار کیوی، نه تنها برای خوردن مناسب و سالم است، بلکه بسیار…
-
ورزش شدید در طول رژیم غذایی هوس غذای چرب را کاهش دهد
محققان دریافتند موش‌هایی که رژیم غذایی ۳۰ روزه داشتند و به شدت ورزش می‌کردند، در برابر نشانه‌هایی برای دریافت…
-
چگونگی نگهداری سگ در خانه به همراه راه و روشها
نگهداری از سگ یک مسولیت بزرگ است، آگاهی از نحوه نگهداری سگ در خانه و درک معنی حرکات سگ برای کسی که آن را به سرپرستی…
-
آمینواسیدهایی که اشتها را کم میکنند!
در میان ۲۱ آمینواسیدی که بدن ما به آن‌ها نیازمند است، ۹ اسید آمینه وجود دارد که بدن به تنهایی قادر به تولید آن‌ها…
-
آب ماست و خواصی که از آن بیخبرید
رنگ آب ماست خنثی است و اغلب روی ماست خانگی و ماست‌های پاستوریزه مشاهده می‌کنید. ترکیبات آب ماست مانند خود ماست است به…
-
بهبود سلامت و کاهش وزن با رژیم گیاه خواری ۴۰ روزه
رژیم خام گیاهخواری ۴۰ روزه ؛ لاغری به همراه حفظ سلامتی رژیم های متفاوتی وجود دارد که افراد برای بهبود وضعیت سلامت…
-
از هسته خرما برای چربیسوزی و کاهش وزن استفاده کنید
مصرف آرد هسته خرما عامل مهمی در کاهش وزن در افراد چاق است، آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند و بهترین…