استرس | صفحه 20

نتایج نشان داد شرکت کنندگانی که در این آزمایش دوز بالاتری از امگا ۳ مصرف کرده بودند، در طول تست آسیب کمتری از استرس به…

۱۶ فروردین ۱۴۰۱

برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز سه شنبه شانزدهم فروردین ماه 1401 فال روزانه

۱۶ فروردین ۱۴۰۱

پس انداز و دانستن اینکه مقدار مشخصی را برای مواقع نیاز جمع کرده‌اید، به شما آرامش می‌دهد و باعث می‌شود تا در صورت به…

۱۵ فروردین ۱۴۰۱

چندتا تکنیک‌ برای برای کنترل استرس و دلشوره

۱۵ فروردین ۱۴۰۱

گاهی اوقات سخت‌ترین چیز در مورد پس‌انداز پول، شروع آن است اما یک راهنمای گام‌به‌گام می‌تواند به شما کمک کند تا با یک…

۱۵ فروردین ۱۴۰۱

آفت های دهانی بسیار آزار دهنده هستند که به دلایلی مختلفی بروز می کنند و بعد از مدتی بهبود پیدا می کنند

۱۵ فروردین ۱۴۰۱

استرس یکی از ابعاد زندگی در دنیای جدید است و زندگی ما در سرعت و رقابت شدید رو به جلو در حال حرکت است. چالش‌های بزرگی…

۱۵ فروردین ۱۴۰۱

اگر هیچ چیزی برای بخشش ندارید «وقت» یکی از باارزش‌ترین دارایی‌های شماست. اگر اینطور فکر کنید، آنوقت هر کسی چیز…

۱۵ فروردین ۱۴۰۱

همه ما در طول زندگی استرس را تجربه کردیم، زمان امتحان ، ارائه ی کنفرانس یا حتی یک قرار عاشقانه. استرسی که داشتیم درجات…

۱۴ فروردین ۱۴۰۱

خلاص شدن از شر رفت و آمد روزانه به محیط کار و دورکاری شاید راهی به سوی شادی محض به نظر برسد. با این حال، این طور که…

۱۴ فروردین ۱۴۰۱