برای لاغری، کالری شماری کنیم یا ورزش؟!
تعداد کالری‌ای که یک فرد با انجام یک فعالیت خاص ورزشی یا با تحرک می‌سوزاند به عوامل متنوعی بستگی دارد که شاملِ قد،…
-
-
این سسها خیلی چاقتان میکند
جای تعجبی نیست که هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی‌های شیرین برویم یا برخی غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم. اگر…
-
چگونه میتوان از مسمومیت ناشی از میوه و سبزیجات پیشگیری کرد؟
داشتن یک رژیم غذایی با میوه‌ها و سبزیجات فراوان فواید زیادی برای سلامتی دارد. اما بسیار مهم است که آن‌ها را با خیال…
-
آلزایمر خاموش چگونه کنترل میشود؟
ورزش‌های مقاومتی نیز در کنترل و پیشگیری از آلزایمر در سالمندان خیلی مؤثرند. این ورزش‌ها با وزنه‌ها و دستگاه‌های…
-
تسلا از اولین ربات انسان نمای خود رونمایی کرد
با اعلام ایلان ماسک اولین نمونه از ربات انسان نمای آپتیموس وارد بازار شده و امکان دانلود شخصیت افراد بر روی آن وجود دار…
-
بهترین فواید پپینو دلچه یا ملون گلابی برای سلامتی
گفته می شود پپینو دلچه یا ملون پپینو از پیوند خیار و خربزه تولید شده است. این میوه در ایران به نام ملون گلابی هم…
-
بزرگترین ماهی جهان چیست و چند متر طول دارد؟
آیا می دانید بزرگترین ماهی جهان کدام ماهی است و طول آن چند متر است؟ در ادامه با بزرگترین ماهی ها در جهان آشنا خواهید…
-
مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشمسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است
مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشمسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد…
-
7 اشتباه بزرگ بیشترمون موقع خرید کفش
پا قلب دوم ما به حساب می آید بنابراین هنگام انتخاب کفش باید دقت و توجه ویژه ای داشته باشیم که به پاهایمان آسیبی نرسد.
-
تفاوت لوله درزدار و بدون درز و اهمیت تولید لوله سبک
رشد اقتصادی در حوزه تولید لوله فولادی به تعبیر ساده عبارت است از افزایش تولید این محصول آهنی در یک سال خاص در مقایسه…