آموزش تمیز کردن زودپز برقی
با بخارشوی لباس می توانید وسایل خانه را تمیز کنید در این بخش نحوه ی تمیز کردن زودپز برقی را آموزش داده ایم.
-
-
طرز تهیه کباب مرغ به صورت آسان در منزل برای روزهای عید
گوشت مرغ از جمله مواد غذایی است که می توان به سبک های مختلف پخت کرد. یکنواختی پخت و پز ممکن است هر کسی را خسته کند.…
-
طرز تهیه کباب مرغ به صورت آسان در منزل برای روزهای عید
گوشت مرغ از جمله مواد غذایی است که می توان به سبک های مختلف پخت کرد. یکنواختی پخت و پز ممکن است هر کسی را خسته کند.…
-
بهترین مواد غذایی و خوراکی قبل و بعد یوگا
در تمرینات ورزشی تغذیه صحیح نقش بسیار مهمی دارد، اگر تغذیه مناسبی داشته باشید تاثیر گذاری ورزش بر روی بدن شما دوبرابر م…
-
هفت جایگزین برای رفع خستگی روزانه به جای کافئین!
پژوهش‌های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین ث باعث خستگی می‌شود. این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است. این…
-
۷ توصیه متخصصان برای کوچک کردن منافذ پوست
حتی نوع قندی که مصرف می کنید هم می تواند بر ظاهر منافذ مسدود شده ی پوست و پوست چرب اثر بگذارد. اگر می خواهید منافذ…
-
آیا افزایش شانس واقعا ممکن است؟
به‌نظرتان آدم خوش‌شانسی هستید؟ تعریف شما از خوش‌شانسی چیست؟ همه ما با توجه به تجربه‌هایمان در زندگی، بارها پیش خودمان…
-
طرز تهیه سالاد کلم بروکلی؛ سالاد خوشمزه و مجلسی
سالاد کلم بروکلی یکی از انواع سالادهای سرد و مغذی است که در ترکیبات آن از کلم بروکلی، پیازچه، خیارشور و ذرت استفاده…
-
بهترین جایگزین های تخم مرغ در آشپزی و پخت و پز
تخم مرغ یک غذای بسیار سالم و با کاربری گوناگونی است. استفاده از آنها به ویژه در کیک و شیرینی خیلی زیاد است به گونه ای…
-
برای جلوگیری از پوکی استخوان، این ۷ ماده غذایی را نخورید
پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری‌هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می‌توان از ابتلا به آن…