رژیم غذایی دیابت بارداری: برای بارداری سالم چه بخوریم؟
بهترین روش برای کنترل دیابت بارداری داشتن رژیم غذایی مناسب است. دیابت بارداری اگر کنترل نشود میتواند تبدیل به دیابت…
-
-
4 نکته خوراکی درباره ریزش موی سر
تنها پس از گذشت چهار روز، پژوهشگران قادر به مشاهده تغییراتی در شرایط مو و پوست موش هایی بودند که با رژیم غذایی پر چرب…
-
پاداش مهربانی تصادفی
روز کار خیر تصادفی» سال ۲۰۰۴ در نیوزلند نامگذاری شد و هر سال به مدت یک هفته در ماه فوریه این روز را جشن می‌گیرند و…
-
ایا رژیم گیاه خواری لاغری می اورد؟
رژیم خام خواری از یک دهه پیش مورد توجه قرار گرفت و در سال‌های اخیر محبوبیت بیشتری یافت. طرفداران رژیم خام خواری بیشتر…
-
فال روزانه واقعی | فال عید 1401 با تفسیر دقیق
برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز سه شنبه دوم فروردین ماه 1401 فال روزانه را بخوانید.
-
-
چندین راهکار خانگی و قطعی برای پیشگیری از جوش زدن صورت
هر کسی که آکنه دارد می‌داند که تلاش برای بهبود پوست چقدر میتواند سخت باشد.
-
تاثیر ترکیب ماست و بذر کتان در از بین بردن چربی شکم در زمان کوتاه
برای کاهش وزن و خلاص شدن از چربی‌های شکمی از ترکیب ماست و بذر کتان استفاده کنید.
-
اگر نگران قلبتان هستید، این ۸ نکته را در رژیم غذاییتان رعایت کنید
برخی روش‌ها وجود دارند که اگر آن‌ها را در رژیم غذایی خود بکار بندید در جلوگیری از بیماری قلبی مؤثر خواهند بود.
-
معرفی ۱۱ اپلیکیشن خاطره نویسی
خاطره‌نویسی و نوشتن یادداشت‌های شخصی در یک دفترچه شخصی یکی از قدیمی‌ترین کارهایی است که در راستای ثبت وقایع روزمره،…