24 ساعت از زندگی دخترها (طنز)
24 ساعت از زندگی دخترها (طنز)
-
-
دلایل کرختی بدن در بعدازظهر (خواب نیمروزی)
آیا میدانید اگر ناهار شما، یک غذایی حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات تصفیه شده زیاد باشد هنگام عصر احساس خستگی و خواب…
-
عملکرد و نقش مهم پروتئین در بدن
پروتئین‌ها از موادی هستند که در بدن وظایف بسیاری مهمی دارند و امروزه بسیاری از افراد یا پروتئین کمی مصرف می‌کنند یا…
-
حجامت در فصل بهار چه فوایدی دارد؟
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: حجامت، فواید زیادی برای بدن دارد، اما در مواقعی و برای برخی افراد مناسب نیست و نباید…
-
خواب بعد از سحری چه عوارض و معایبی دارد؟
از برخی از عوارض خوابیدن پس از سحر باید به سوء‌هاضمه، سوزش معده، رفلاکس اسید معده، اضافه‌وزن و در موارد وخیم‌تر سکته…
-
از دست دادن نورون ها موجب خواب آلودگی بیماران آلزایمری می شود
به گفته محققان، بی‌حالی که بسیاری از بیماران آلزایمری تجربه می‌کنند، ناشی از کمبود خواب نیست، بلکه ناشی از تحلیل رفتن…
-
حجامت در فصل بهار چه فوایدی دارد؟
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: حجامت، فواید زیادی برای بدن دارد، اما در مواقعی و برای برخی افراد مناسب نیست و نباید…
-
-
-
چگونه قبل از خواب کالری بسوزانیم ؟
برای اینکه در شبها نیز چربی سوزی کنید، اولین قدم خوردن دو سفیده تخم مرغ آب پز قبل از خواب است.