7 نشانه خطرناک افسردگی در مردان که باید آن را جدی بگیرید
افسردگی می‌تواند در آدم‌های متفاوت، به گونه‌ای متفاوت نمود پیدا کند. به عنوان مثال آقایان در صورت تجربه این اختلال…
-
-
دلیل زود بیدار شدن برخی افراد در آخر هفته‌ها
شاید خیلی خوب باشد که در طول هفته کاری بدون کمک ساعت زنگ دار زود بیدار شوید؛ اما وقتی به طور طبیعی آخر هفته‌ها زود از…
-
راهکارهای آسان برای زیبا تر شدن
در این گزارش به 4 روتین ساده برای داشتن پوستی زیبا و سالم اشاره شده که مهم ترین و موثرترین آنها داشتن یک خواب منظم و…
-
چرا عسل بهترین آنتیبیوتیک طبیعی است؟
عسل علاوه بر باکتری‌های اسید لاکتیک (LAB)، غذایی مملو از پروبیوتیک‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است که برای بدن بسیار مفید…
-
آرامش مغز با روشی کم زحمت
خوشبختانه تمرینات تنفسی هستند که می‌توانید آنها را به کار ببندید و احساس آرامش بیشتری داشته باشید.
-
-
طراحی داخلی خانه با الهام از کلبه های استرالیایی
طبق توضیحات متن ارائه شده توسط معماران طراحی داخلی خانه جدید و کوچکی به عنوان تفسیری معاصر از یک “کلبه” سنتی…
-
نیازهای مردان در زندگی زناشویی|۹ چیزی که یک مرد از همسرش می خواهد
ازدواج های موفق و شاد نیازمند درک و از خودگذشتگی است.
-
عاداتی که از جذابیت شما میکاهد
جاذبه هم یک هنر و هم یک علم است. محققان دریافته‌اند که برخی عادات سبک زندگی می‌تواند شما را جذاب‌تر نشان دهد و برخی از…
-
تکرار یک اشتباه در برنامه مهران مدیری
شعری که به مولانا منسوب شده، نه تنها پیش‌تر جعلی بودنش بارها اعلام شده است، بلکه حالا علی‌رغم یادآوری قبلی، بار دیگر…