5 تاثیر شگفتانگیز نوشیدن آب روی مغز
کم آبی شدید بدن خود را با سرگیجه یا خشکی شدید پوست نشان می‌دهد و البته یک عارضه دیگر هم دارد و آن از دست دادن چابکی…
-
-
این سسها خیلی چاقتان میکند
جای تعجبی نیست که هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی‌های شیرین برویم یا برخی غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم. اگر…
-
۸ انتخاب برتر پزشکان در میان مواد اولیه غذایی
زیره با فعالیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی خود، یکی از ادویه‌های مفید برای افزایش سلامت چشم نیز محسوب می‌شود.
-
خواص ترکیب توت خشک و ماست: ترکیبی که سلامت روده را تضمین می کند!
نگاه کلی به ماست و توت خشک مصرف منظم ماست، سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. توت خشک نیز از جمله میوه های خشکی است که…
-
۷ خطر عمده حذف وعده‌های غذایی صبحانه، ناهار یا شام
زنانی که به طور مرتب از وعده‌های غذایی بخصوص صبحانه صرف‌نظر می‌کنند بیشتر در معرض بی‌نظمی‌های قاعدگی قرار می‌گیرند. به…
-
از نوشیدنیهای شیرین در کمین سلامت کودکان و نوجوانان تا رایجترین دلایل حمله قلبی
یک کارشناس تغذیه گفت: افراط در مصرف آب میوه حتی نوع طبیعی آن، موجب اضافه وزن و چاقی کودکان و نوجوانان می‌شود.
-
بهترین مواد غذایی و خوراکی قبل و بعد یوگا
در تمرینات ورزشی تغذیه صحیح نقش بسیار مهمی دارد، اگر تغذیه مناسبی داشته باشید تاثیر گذاری ورزش بر روی بدن شما دوبرابر م…
-
سفر به آینده؛ ۱۰۰ میلیون سال دیگر موجودات زمین چه شکلی خواهند بود؟
«منقار پرندگان ممکن است به‌نحوی تکامل یابد که آن‌ها قادر باشند از قوطی‌های کنسرو تغذیه کنند یا موش‌ها خز‌های روغنی…
-
رستورانی که از دست مشتریهایش فرار میکند
یکی از جذابیتیهای سفر، غذاست و یکی از چیزهایی که به رستوران‌ها اعتبار می‌دهد شلوغ‌بودنشان است؛ البته نه همیشه! بعضی…
-
پیشگری از سکته و آلزایمر با مصرف این خوراکی معجزه گر
یک مطالعه جدید که در مجله‌ای علمی منتشر شده، نشان داده است که افرادی که علائم زوال عقل ندارند، حداقل یک وعده سبزیجات…