بدترین عادت‌های غذایی که به سلامتی شما آسیب میزنند
در این مطلب به شما خواهیم گفت بدترین عادت‌های غذایی که از همین امروز باید متوقفشان کنید چیست و در عوض چه باید بکنید.
-
-
پنج ماده غذایی خوشمزه برای داشتن پوستی سالم
از آنجا که تغذیه برای سلامتی مهم است، یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند به متابولیسم شما صدمه برساند، باعث افزایش وزن و…
-
از موی رنگ شده چگونه مراقبت کنیم؟
رنگ کردن مو برای کسانی که تا بحال موهایشان را رنگ نکرده اند و بار اولشان است کمی سخت تر و نگران کننده تر است. سوالاتی…
-
خواص متعدد روغن گیلاس
روغن میوه گیلاس خواص متعددی برای مو دارد که با ۱۲ مورد از آن در این گزارش آشنا می‌شوید
-
رشد موی سر با این گیاهان دارویی
سال‌هاست که افراد از مواد گیاهی برای تغذیه پوست سر و تحریک رشد مو استفاده می‌کنند.لیست مواد گیاهی که برای این منظور…
-
فواید معجزه آسای تخم کدو برای سلامتی کلیه و کاهش استرس
برخی از خوراکی ها با وجود ظاهر کوچک فواید بسیار دارند مثل تخمه کدو تنبل که در ادامه می توانید از فواید آن باخبر شوید.
-
رژیم غذایی پرچرب باعث رشد میکروب‌های مضر میشود
رژیم غذایی پرچرب علاوه بر اینکه موجب اخلال در عملکرد طبیعی روده می شود، به رشد میکروب‌های مضر کمک می کند.
-
بایدها و نبایدهای تغذیهای برای مبتلایان به رفلاکس معده
یک متخصص تغذیه گفت: مبتلایان به رفلاکس معده معمولا به برخی از غذا‌ها با حجم‌های متنوع حساسیت دارند.
-
ناگفته هایی از نمک دریا| نمک یددار تصفیه شده بخرید
نمک دریا از میزان کافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست، گفت: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه…
-
اگر خوردن گوشت را متوقف کنید چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
اگر قصد دارید خوردن گوشت را کنار بگذارید باید آماده تغییراتی در بدن و سلامتی خود باشید که در ادامه آنها را به شما…