اضطراب و افسردگی شباهت‌ها، تفاوت‌ها و رویکردهای درمانی
اضطراب و افسردگی از جمله مشکلات مهم سلامت روان هستند که می‌توانند زندگی روزمره‌ی فرد را تحت تأثیر قرار دهند. اگرچه…
-
-
۵ نشانه هشدار دهنده نارسایی کبدی
از تولید صفرا برای هضم غذا گرفته تا حذف سموم از خون، از جمله وظایف حساس و حیاتی کبد در بدن است.
-
۵ نشانه هشداردهنده نارسایی کبدی
از تولید صفرا برای هضم غذا گرفته تا حذف سموم از خون، از جمله وظایف حساس و حیاتی کبد در بدن است.
-
-
سلامت روان کودک شما رو چی تهدید میکنه؟
کودکان با ارزش ترین دارایی خانواده و جامعه هستند. آگاهی از عوامل تهدید کننده سلامت روان کودک تاثیر بسزایی در مراقبت و…
-
ناراضی بودن از خود؛ اگه به خودت زیاد گیر میدی بخون؟
برخی افراد حس خوبی نسبت به ظاهرشان ندارند و در مواجه با آن بسیار مضطرب می‌شوند در حالی که دنبال کردن چند راهکار ساده…
-
من در هیچ کاری خوب نیستم|۵ راه برای مقابله با عزت نفس پایین|
برخی افراد ممکن است در بازه‌های خاصی از زندگی خود احساس کنند که در هیچ کاری خوب نیستند. این فکر معمولا زمانی که افراد…
-
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان +اینفوگرافی
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان ، کمک بسزایی به حفظ و ارتقای سلامت جسمی می کند و مردم با پیروی از الگوی تغذیه ای صحیح می…
-
حس نوستالژی به خاطرات گذشته برای سلامت انسان مفید است
برخلاف باور رایجی که درباره‌ی فراموش کردن گذشته یا گذر از خاطرات بد و مزایای این کار وجود دارد، تحقیقات نشان می‌دهد که…
-
سلنا گومز می گوید بیش از ۴ ساله که در اینترنت نبوده است
این خواننده و بازیگر مشهور ٢٩ ساله در برنامه Good Morning America روز دوشنبه در مورد تصمیمش برای بهبود سلامت روان خود…