خواص ترکیب توت خشک و ماست: ترکیبی که سلامت روده را تضمین می کند!
گیاهان دارویی و میوه های خشک خواص فراوانی برای سلامتی دارند. برخی از این میوه های خشک در صورتی که با برخی روغن ها و…
-
-
شش نوشیدنی ممنوعه برای خوردن قرص
نوشیدنی‌های معمولی از آب میوه‌ها گرفته تا نوشیدنی‌های کافئیندار مانند قهوه یا چای ممکن است اثربخشی دارو‌های خاصی را…
-
هفت راه برای کاهش خطر انتشار ویروس تبخال
تبخال عارضه‌ای جدی نیست و معمولا بعد از چند روز از بین می‌رود. بهترین کار این است که علائم آن را در اسرع وقت درمان…
-
پیشگری از سکته و آلزایمر با مصرف این خوراکی معجزه گر
یک مطالعه جدید که در مجله‌ای علمی منتشر شده، نشان داده است که افرادی که علائم زوال عقل ندارند، حداقل یک وعده سبزیجات…
-
هفت جایگزین برای رفع خستگی روزانه به جای کافئین!
پژوهش‌های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین ث باعث خستگی می‌شود. این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است. این…
-
۹ غذا برای تقویت و افزایش رشد مو
افزودن منظم تعدادی از مواد مغذی ضروری می‌تواند رشد مو را تحریک کرده و کیفیت آن را بهبود بخشد.
-
قورمه سبزی در طب سنتی
انواع سبزی‌های موجود در قورمه سبزی اسفناج، جعفری، گشنیز، تره و شنبلیله میباشد. در ادامه به بررسی خواص این سبزی‌ها و…
-
طرز تهیه سالاد کلم بروکلی؛ سالاد خوشمزه و مجلسی
سالاد کلم بروکلی یکی از انواع سالادهای سرد و مغذی است که در ترکیبات آن از کلم بروکلی، پیازچه، خیارشور و ذرت استفاده…
-
اگر سبزی نخوریم چه بلایی سرمان می آید؟
همه ما بارها از مادرانمان و یا متخصصان تغذیه در خصوص لزوم مصرف میوه و سبزیجات شنیده ایم.
-
6+1 ترفند ساده برای لیفت کردن ابرو در خانه
از جدیدترین ترندهای آرایشی برای صورت لیفت مژه و ابرو است. لیفت ابرو موجب تمیز و مرتب به نظر رسیدن ابروها می شود و…