خواص معجون لیمو و جعفری، از تسکین درد تا کاهش وزن
ترکیب جعفری و لیمو که دارای محتوای غنی است؛ برای بسیاری از مشکلات سلامتی به ویژه کاهش وزن و درد مفاصل مفید خواهد بود.
-
-
چه کسانی نباید حجامت کنند؟
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: حجامت، فواید زیادی برای بدن دارد، اما در مواقعی و برای برخی افراد مناسب نیست و نباید…
-
تسلط بر چند مورد باعث پیشرفت میشود
از همین امروز تلاش کنیدتا در این موارد، هر روز حداقل یک درجه پیشرفت کنید
-
شیش کباب، غذایی دلپذیر برای آخر هفته
در میان غذاهای ایرانی، کباب همواره جایگاه خاص و ویژه‌ای دارد و بیشتر مردم ترجیح می‌دهند در کنار خانواده یا برای گردش…
-
قبل خواب این میوه را فراموش نکنید
جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می‌شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند! از جمله این ترکیبات می‌توان…
-
طرز تهیه رولت مرغ با گردو
غذاهای رولتی معمولا ظاهر شیک و جذابی دارند و در بیشتر مهمانی‌ها یا مجالس رسمی هم طرفداران زیادی دارند. رولت مرغ با…
-
تقویت سیستم ایمنی با دمنوش زردچوبه+ طرز تهیه
دمنوش زردچوبه زنجبیل یک داروی طبیعی است که تنها با چندین ماده اولیه ساده و ظرف مدت زمانی کوتاه آماده می شود.
-
تاثیر فوق العاده مصرف کدو تنبل که از آن بیخبر هستید!
رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه می‌تواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی و خطر مشکلات چشمی و…
-
۱۰ علت بالقوه خستگی
عامل نخست خستگی ناشی از رژیم غذایی با مصرف زیاد قند است. هنگامی که قند خون‌مان به دلیل خوردن آب نبات و سایر غذاهای…
-
از همین امروز تلاش کنیدتا در این موارد، هر روز حداقل یک درجه پیشرفت کنید
تسلط برجسم: ورزش،تغذیه،کنترل وزن،رسیدگی ب ظاهر بدن،ترک سیگار،