دیگران درباره شما چه فکری می‌کنند؟ با کمک این آزمون بفهمید
آزمون‌های خطای دید تست‌هایی سرگرم کننده هستند و اغلب ما گاهی آنها را امتحان می‌کنیم اما چه ویژگی‌ای در این آزمون‌های…
-
-
عملکرد و نقش مهم پروتئین در بدن
پروتئین‌ها از موادی هستند که در بدن وظایف بسیاری مهمی دارند و امروزه بسیاری از افراد یا پروتئین کمی مصرف می‌کنند یا…
-
عادت‌های رایج اما نادرست در مصرف نوشیدنی‌ها
عادت‌های رایج اما نادرست در مصرف نوشیدنی‌ها بپردازیم که به‌مرور زمان به بدن آسیب می‌رسانند و حتی می‌توانند پیامدهای…
-
چربی احشایی بسیار خطرناک است | مراقب خواب ناکافی باشبد
یافته ها نشان می دهد که خواب کوتاه، حتی در افراد جوان، سالم و نسبتاً لاغر، با افزایش کالری دریافتی، افزایش بسیار کمی…
-
وسواس جنسی چیست و درمان آن کدام است؟
وسواس جنسی افکار مزاحم و ناخواسته جنسی است که معمولا به صورت انحرافات جنسی به ذهن فرد هجوم آورده و باعث احساس گناه و…
-
نکات خرید آبمیوه گیری
آبمیوه‌گیری یکی از لوازم پراستفاده در خانه است که به کمک آن از نوشیدنی‌های سالم و مفید می توانید لذت ببرید. آبمیوه گیر…
-
چطور همیشه با انگیزه بمانیم؟
در بین دونده‌های ماراتن یک جمله معروف وجود دارد که می‌گوید «ماراتن بعد از مایل بیستم شروع می‌شود». البته نیاز نیست تا…
-
۴ غذایی که کمک میکند راحتتر بخوابید
شاید شما هم شنیده باشید که قبل از خواب نباید نوشابه انرژی‌زا، غذا‌هایی چرب وشکلات خورد به این دلیل که خواب راحت را از…
-
آیا سیارات هم می‌توانند هوشمند باشند؟
گروهی از دانشمندان اخیراً با استفاده از ایده «هوش جمعی» یا «هوش ازدحامی» به بررسی عملکرد سیارت به عنوان یک ساختار جمعی…
-
پنج مزیت شگفت انگیز نخوردن گوشت قرمز
افزایش انرژی چیزی است که بیشتر ما می‌توانیم از آن بهره ببریم تا روز خود را سپری کنیم. همانطور که مشخص است یکی از…