ویتامین | صفحه 2

بسیاری از افراد برای رفع کمبود مواد مغذی از ویتامین ها و مکمل های تغذیه ای بهره می برند. هیچ گونه شواهد عملی وجود…

۲۹ مرداد ۱۴۰۱

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد دریافت دز توصیه شده روزانه ویتامین دی از نور طبیعی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و…

۲۱ مرداد ۱۴۰۱

خواب رفتن دست و پا به دلیل فشار وارد شده بر عصب بدن است اما دلیل اصلی آن کمبود ویتامین هایی مانند B ۵، B ۱۲ و E می باشد.

۱۹ مرداد ۱۴۰۱

سنجد، بهترین دارو برای رفع کمبود ویتامین C و k در بدن است.

۳۰ تیر ۱۴۰۱

کلانه یک نان محلی بی‌نظیر است که در استان های کردستان و کرمانشاه و کرد زبان های آذربایجان غربی تهیه می‌شود. این نان…

۱۰ خرداد ۱۴۰۱

ویتامین دی دارای زیرشاخه‌های مختلف و نسبتا مشابهی است که تنها یکی از آن‌ها برای سلامت انسان مهم است و می‌تواند با…

۰۹ خرداد ۱۴۰۱

بعضی از ما عادت های غذایی خاصی داریم که شاید برای دیگران عجیب باشند اما خودمان به آن ها عادت کرده ایم و در هر حال، آن…

۰۲ خرداد ۱۴۰۱

ویتامین D، می تواند از شما در برابر سرماخوردگی محافظت کند و انرژی شما را افزایش دهد. ویتامین D به تنظیم مقدار کلسیم و…

۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۱

علت خارش سر می تواند ناشی از انواع بیماری های التهابی پوست مثل درماتیت سبوره ای باشد یا ناشی از پوست سر چرب، پوست سر…

۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۱

اگر می‌خواهید کودک شما میانگین رشد قدی سالمی را تجربه کند از این صبحانه‌ها و مکمل‌ها غافل نشوید و البته از همین امروز…

۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۱