سماق و ۷ خاصیت شگفتانگیز آن برای سلامتی
سماق باعث بهبود قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، کنترل دیابت نوع دو، افزایش حساسیت به انسولین و غیره خواهد شد.…
-
-
۳ ترفند شگفتانگیز کنترل و کاهش وزن
بسیاری از افراد خیال می‌کنند راز بزرگی پشت کاهش وزن وجود دارد در حالی‌که فراموش می‌کنند به آسانی می‌توانند عادت‌های…
-
اضافه وزن و افزایش خطر مرگ در سرطان پروستات
نتایج یک مطالعه آماری گسترده نشان می‌دهد که خطر مرگ ناشی از سرطان پروستات در مردانِ دارای اضافه وزن بیشتر است.
-
از همین امروز تلاش کنیدتا در این موارد، هر روز حداقل یک درجه پیشرفت کنید
تسلط برجسم: ورزش،تغذیه،کنترل وزن،رسیدگی ب ظاهر بدن،ترک سیگار،
-
آیا کودکان می توانند رژیم غذایی گیاهی داشته باشند؟
رژیم غذایی گیاهی در کودکان می تواند موجب بروز کم وزنی در آنها شود که باید توسط متخصص کنترل شود
-
مقایسه سلامت کودکانی که گوشت میخورند با آنهایی که نمیخورند
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کودکان گیاه‌خوار و گوشت‌خوار در همه چیز مانند میزان رشد، تشابه دارند، اما کفه ترازو در…
-
مصرف نوشیدنی های انرژی زا بشدت خطرناک است
نوشیدنی های انرژی زا خطرات زیادی برای سلامت بدن دارد که آشنایی با راهکارهای کاهش خطر نوشیدنی های انرژی زا می تواند…
-
قوانین ساده و طلایی برای کم کردن چربی دور شکم
دلایل زیادی برای بروز تجمع چربی در منطقه شکم در افراد وجود دارد؛ ایجاد سایر تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به رفع این…
-
برای افزایش عمر این خوراکی ها را بخورید
استاد دانشگاه کالیفرنیای جنوبی گفت: با اتخاذ رویکردی مبتنی بر بیش از یک قرن تحقیق، می‌توانیم شروع به تعریف یک رژیم…
-
ویژگی کودکان گیاه‌خوار در مقابل کودکان گوشت خوار
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کودکان گیاه‌خوار و گوشت‌خوار در همه چیز مانند میزان رشد، تشابه دارند، اما کفه ترازو در…