۱۱ ترفند عالی برای این که کوکو سبزی شما خوشمزه تر شود
کوکوی سبزی دستور پخت آسانی دارد و به صورت ساده از ترکیب سبزی کوکویی و تخم مرغ تهیه می‌شود، اما بسیاری از افراد در تهیه…
-
-
طرز فکرتان را تغییر دهید؛ خوب و باکیفیت بخوابید!
خواب به شدت دارای قابلیت برنامه‌ریزی شدن و انطباق یافتن با هر موقعیتی است؛ بنابراین موقعیتی را که می‌خواهید خواب‌تان…
-
مصرف فلاوونوئیدها بهترین راه تقویت سلامت قلب و مغز
تحقیقات نشان می‌دهد که فلاوونوئیدها طیف وسیعی از فواید سلامتی، از مبارزه با سرطان و کاهش خطر بیماری‌های قلبی تا حفظ…
-
بیماری امفالوسل، یکی از بیماری هایی که در هفته های ابتدایی بارداری ایجاد می شود
با رشد نوزاد در هفته ششم تا هفته دهم بارداری، روده ها طولانی تر شده و از شکم به داخل بند ناف رانده می شوند. در هفته…
-
معما و سرگرمیهای جالب برای تقویت هوش
بن بست فکری و به چالش کشیدن مغز بهترین راه است برای تقویت هوش و حافظه؛ و لازمه هر فردی است که در اوقات فراغت علاوه بر…
-
وقتی کودک نوشابه می نوشد چه اتفاقی می افتد؟
نوشابه به عنوان یکی از نوشیدنی های محبوب در سرتاسر دنیا است، کودکان نیز از این قضیه مستثنی نیسیتند و طرفداران سرسخت…
-
۶عادت غلط که سلامت مغز را به خطر می اندازد
دانشمندان دریافتند کسانی که در مناطق آلوده زندگی می‌کنند، مغز‌های کوچک تری خواهند داشت میزان بروز سکته‌های مغزی در…
-
چرا و چگونه به «ندای دل» خود اعتماد کنیم؟
حس ششم، الهام، شهود یا صدای درون؟ آن را هر چه بنامید فرقی نمی‌کند. زندگی ما پر از انتخاب‌ها و تصمیم‌هایی است که به…
-
۱۵ راهکار طلایی برای فعال و جوان نگه داشتن مغز
15 تمرین عجیب برای مغز که شما را باهوش تر می کند : اگر به دنبال تقویت حافظه خود هستید و می‌خواهید از ۱۰۰ درصد مغزتان…
-
علائم مغز بیش فعال کدامند؟
بیش فعالی مغز می‌تواند کار را برای شما سخت کند. حتی در برخی موارد گاهی فکر شما چندان مشغول است که به دلایل مختلفی…