وقتی به اندازه اب نمی نوشید در بدن چه اتفاقی می افتد
نوشیدن آب سالم و انواع نوشیدنی‌ها، خوردن انواع میوه‌ها و سبزی‌ها و سایر مواد غذایی و آبی که در اثر واکنش‌های مختلف در…
-
-
-
-
خوابی راحت با خوردن میوه خوشمزه
موز، فرآیند هضم را بهبود می‌بخشد. اسید آمینه تریپتوفان یک تنظیم کننده طبیعی خواب است که حتی در برخی از داروهای بی…
-
کمبود کدام ویتامین در بدن باعث کوری می شود؟
کمبود امگا 3 در بدن می تواند باعث بروز مشکلاتی در بینایی شما شود.
-
ویتامین هایی که می توانند استرس را کاهش دهند
به گفته محققان مصرف برخی ویتامین ها می تواند در کاهش استرس به شما کمک شایانی کند
-
کدام ویتامینها میتوانند استرس را کاهش دهند؟
آیا زمانی که احساس استرس می‌کنید می‌توانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس می‌تواند بر انتخاب غذا تأثیر…
-
راه تازه و جالب برای رفع مشکل بیخوابی
آخرین تحقیقات نشان می‌دهند مصرف امگاــ۳ می‌تواند راز داشتن خواب خوب باشد که تاکنون از دیده‌ها پنهان بوده است.
-
ارسال دارو درب منزل بیماران مزمن
افرادی که دچار بیمارهای مزمن هستند، توسط معاونت غذا و دارو شناسایی و کددار می شوند و سازمان غذا و دارو مسئول این اقدام…
-
با تزریق این داروی جدید فشار خون خود را متعادل نگاه دارید
یکی از شایع‌ترین دسته‌های دارویی، دارو‌هایی هستند که بر محور رنین – آنژیوتانسین – آلدوسترون اثر می‌کنند.