آشواگاندا چیست و چه خواصی دارد؟
جنسینگ هندی یا آشواگاندا گیاهی از بومی شبه قاره هند است که با نام گیلاس زمستانی نیز شناخته می شود. این گیاه یک درختچه…
-
-
چگونه با خستگی زوم و بی حالی مقابله کنیم؟
بسیاری از افراد ممکن است گهگاهی احساس بی حالی و خستگی کنند. خستگی و بی حالی باعث می شود که فرد ضعیف شود و دیگران در…
-
۴ نکته طلایی برای سلامت قلب
فشار خون بالا عامل خطر اصلی حمله قلبی و سکته است. باید توجه کرد که پتاسیم موجود در میوه‌ها و سبزیجات، در کاهش فشار خون…
-
کارهای عجیب و پرخطر گذشتگان برای زیبایی و سلامتی
دندان‌های سربازان مرده را از دهانشان خارج می‌کردند و در لثه مصنوعی کار می‌گذاشتند و استفاده می‌کردند. در این متون آمده…
-
۹ چیزی که درباره تیروئید باید بدانید
غده تیروئید با تولید هورمون‌های تنظیم کننده سوخت و ساز، بدن را با کنترل سوزاندن مقدار کالری، و همچنین تنظیم سریع یا…
-
فواید بی نظیر قارچ برای سلامتی + جزئیات
قارچ سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و جزء خوراکی‌های مفید محسوب می‌شود
-
خواص درمانی عجیب ترکیب شیر، ارده و شیره انگور که سلامتی شما را تضمین میکند!
معروف است که مخلوط شیر، ارده و شیره انگور از ۴۰ بیماری به ویژه سرطان محافظت می کند.
-
۴ عوارض خوردن بیش از حد میوه!
گرچه فروکتوز قند میوه است، اما به هرحال قند ساده تلقی می‌شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به…