ویتامین K ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
در یک مطالعه جدید روی جوندگان، دانشمندان بررسی کردند که چگونه ویتامین K می تواند بر توانایی های شناختی موش های مسن…
-
-
روزتان را با این ۳ خوراکی مهم و مفید شروع کنید
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنی…
-
-
علل تکرر ادرار در زنان
علت تکرر ادرار در زنان چیست؟ تکرر ادرار به معنی نیاز به دفع ادرار بیشتر از حد معمول است و همچنین به آن پر ادراری نیز…
-
اضطراب و افسردگی شباهتها، تفاوتها و رویکردهای درمانی
اضطراب و افسردگی از جمله مشکلات مهم سلامت روان هستند که می‌توانند زندگی روزمره‌ی فرد را تحت تأثیر قرار دهند. اگرچه…
-
۲۵ عامل روانی، پزشکی و فیزیکی بروز فراموشی که آلزایمر یا زوال عقل نیستند
حتما برای شما هم پیش آمده که گهگاه احساس ناخوشایند فراموشی را تجربه کرده باشید. تجربه‌هایی از این دست معمولا هراس‌آور…
-
بیماری که در اثر چاقی ایجاد می‌شود
محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافته اند چاقی مادران باردار منجر به یک بیماری می‌شود که علاوه بر خود آن ها، فرزندشان…
-
وقتی به کسی حسودیمان می‌شود، چه کار بکنیم؟
یک زبانزد می‌گوید: حسادت، هنرِ شمردن نعمت‌های دیگران به جای نعمت‌های خود است. همه ما حسادت و حسودی را می‌شناسیم اما چه…
-
۵ اختلال خواب بسیار شایع و روش درمان آنها
اختلال خواب مشکلی است که توانایی فرد را برای خوب خوابیدن تحت تأثیر قرار می‌دهد. بیشتر مردم گاهی اوقات به دلیل استرس،…
-
هالیودی ها واسه اینکه زودتر لاغر شن چیکار میکنن؟
سلبریتی های هالیوودی همیشه با تناسب اندامشان معروف هستند، آنها در زندگی روزمره خود نکات و رژیم هایی را رعایت می کنند…