چطور خودمان را در شبکههای اجتماعی با دیگران مقایسه نکنیم؟
واقعاً سخت است که در رسانه‌های اجتماعی حضور داشته باشید، ولی خودتان را با سایر افراد مقایسه نکنید. بدن شما آن‌قدر که…
-
-
برای هدر ندادن آخر هفته ات، این کار ها را ترککن
بعد یک هفته شلوغ و پر مشغله همه به دنبال راهی برای استراحت دادن به ذهن و جسم خود هستن، و یک تعطیلات آخر هفته برنامه…
-
بازی با کلمات به هم ریخته | تقویت ذهن و جلوگیری از آلزایمر
بازی با کلمات به هم ریخته، یک بازی جهان است که برای تقویت عملکرد ذهن انجام می شود.
-
عجیب ترین چیزهایی که نمی دانستید خوراکی اند
در این بخش جذاب نگاهی داریم به چیزهای بسیار عجیب طبیعت که هیچ گاه نمی دانستید آنها می توانند خوراکی باشند و در بسیاری…
-
قدرت سکوت در زندگی انسان: چگونه سکوت را تمرین کنیم؟
در زندگی شلوغ و پر دغدغه ی امروز، افراد زیادی را می بینیم که از صحبت کردن و یا شنیدن صداهای اضافی کلافه شدند و به…
-
وقتی تصوراتتان به تصویر تبدیل می شود!
وقتی رمانی می‌خوانیم یا هنگامی که کسی داستانی برایمان تعریف می‌کند یا رخدادی را شرح می‌دهد، ذهن ما بی‌درنگ تصاویر آن…
-
نگاهی به استایلهای مهران مدیری در سالیان اخیر
روز گذشته تولد ۵۵ سالگی مهران مدیری، کارگردان و بازیگر موفق ایرانی بود. او در سال‌های اخیر فعالیت گسترده‌ای در حوزه…
-
خودشناسی و ویژگیهای خودمان را بهتر بشناسیم
خودشناسی از جمله مفاهیمی است که برای تمامی انسان‌ها در مراحل مختلف رشدی مطرح می‌شود. اغلب افراد گمان می‌کنند به صورت…
-
فال ابجد روزانه امروز چهارشنبه 24 فروردین ماه 1401
فال ابجد روزانه امروز چهارشنبه 24 فروردین ماه 1401
-
سندرم دختر خوب دقیقا چیه؟+ علامت اصلی و راه حل
سندرم دختر خوب که بسیاری افراد از آن بی اطلاع هستند تاثیرات منفی در زندگی می گذارد. شناخت نشانه ها و علل این سندرم به…