بهترین کتاب زیست شناسی کنکور چه کتابی است و از کجا بخریم؟
اگر شما نیز بر این باور هستید که دوره شرکت در کلاس‌های فوق برنامه و تخصصی زیست شناسی گذشته و اکنون با کمک انواع…
-
-
استرس و اضطراب را با چای از خود دور کنید
احتمالا همه ما دچار اضطراب و استرس شده‌ایم، در چنین شرایطی تنها کاری که باید انجام داد، کاهش اضطراب و استرس است. یکی…
-
یوگا چگونه می‌تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد؟
یوگا به دلیل فواید جسمی بی‌شمار می‌تواند در زندگی شما تأثیر مثبت داشته باشد. یک تمرین منظم یوگا می‌تواند به افزایش سطح…
-
اسرار هیجانانگیز بازی خانهسازی
بازی در پرورش ذهن خلاقیت بچه‌ها و البته بزرگسالان موثر است و بازی‌ها لگو برخی مرزهای سن و سال را رد کرده‌اند و البته…
-
به این دلایل بعد از دعوا با همسرتان قهر نکنید | وقتی از دست همسر خود ناراحت هستیم چه بکنیم؟
یک روانشناس با تاکید بر اینکه زوجین به هنگام عصبانیت نباید با یکدیگر قهر کرده و یا درباره دلخوری خود سکوت کنند، گفت:…
-
آموزش آرایش چشم مبتدی با ۲۴ نکته برتر از آرایش برای مبتدیان
آرایش چشم کار ساده ای نیست. حتی آن هایی که سال هاست تجربه آرایش دارند، چندین نکته و ترفند آرایش برای چشمان خود دارند.…
-
۵ راز جالب و مهم درباره پلک زدن که نمی دانستیم!
پلک زدن به اندازه نفس کشیدن طبیعی است. حدود ۱۰ تا ۱۵ بار در دقیقه اتفاق می افتد و ما حدود ۱۰ درصد از ساعات بیداری خود…
-
-
پاسخ به سؤالات عجیب و غریبی که ذهن مان را به خود مشغول کرده
اگر یک سال حمام نرویم یا حرف نزنیم چه اتفاقی می افتد؟ اگر زمین یکباره از گردش به دور خود بایستد چه؟ درست است، هر کسی…
-
۵ مهارت برای غلبه بر تنشهای زندگی
ضروری است که یک مکانیسم سازگاری سالم برای زندگی روزمره ایجاد کنید، به خصوص اگر با یک موضوع ذهنی یا مشکل دیگر سر و کار د…