بی خوابی شما را به کام مرگ نزدیک میکند | خطر سکته قلبی با بی خوابی

محققان دانشگاه ویرجینیا کامنولث با بررسی 31 هزار نفر، زنگ خطری برای سلامت قلبمان به صدا درآوردند.

آسان ترین روش برای رفع بی خوابی بدون مصرف قرص

بی‌خوابی یکی از دغدغه‌های افراد است که به فکر راهکاری برای درمان آن هستند.