نشانه های سلامت قلبی | عوامل خطر بیماری قلبی که نمی‌دانستید
نشانه های سلامت قلبی آدم را بخوانید.
-
-
چطور کلسترول خوب را بالا ببریم؟
HDL یا کلسترول خوب از بروز حملات قلبی جلوگیری می‌کند. کاهش مقدار HDL خون، مهم‌ترین زمینه جهت ابتلای فرد به بیماری‌های…
-
مزیت شگفت انگیز برای مصرف روزانه هویج؛ از کنترل قند خون تا کاهش وزن
مزیت شگفت انگیز برای مصرف روزانه هویج؛ از کنترل قند خون تا کاهش وزن
-
پوست انار را دور نریزید
جوشانده پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، کمک به سیستم…
-
چطور کلسترول خوب را بالا ببریم؟
HDL یا کلسترول خوب از بروز حملات قلبی جلوگیری می‌کند. کاهش مقدار HDL خون، مهم‌ترین زمینه جهت ابتلای فرد به بیماری‌های…
-
-
خواص جادویی و شگفت انگیز این دمنوش
برای تهیه دمنوش میوه به، به یک قاشق از میوه خشک شده به احتیاج است که آن را درون قوری ریخته و به مدت 20 دقیقه صبر می…
-
عوارض عجیب مصرف آویشن که قطعاً نمی‌دانستید
گیاه آویشن از خواص و فواید فوق العاده ای برخوردار است اما در عین حال مضرات و عوارض جانبی را هم به همراه دارد.
-
روغن‌های حیوانی بخوریم یا نه؟
اگر روغن‌های حیوانی آن‌گونه که تا به امروز تبلیغ شده است، برای سلامتی مضر هستند، پس چرا با جایگزین شدن روغن‌های نباتی…
-
گردو سبب کاهش وزن شما میشود
گردو دارای چربی مفید بوده و چربی های مضر و اشباع شده ندارد و برای آب کردن چربی های شکم و پهلو بسیار موثر است.