سلامت

دکتر خدیجه رحمانی، استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی، در گفتگویی  به بررسی اعتبار علمی رژیم‌های غذایی مبتنی بر گروه خونی پ…

در حال حاضر، علت دقیق بیماری ام اس ناشناخته است. با این حال، شواهد نشان می دهد که ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی در…

به دلایل اغلب اقتصادی، تن ماهی به یکی از غذاهای پر مصرف برای بسیاری از هم‌وطنان ما تبدیل شده.

ترکیب کندر، مویز، گلاب و عسل به عنوان معجونی برای تقویت حافظه و ذهن شناخته می‌شود. هر کدام از این مواد دارای خواص…

در ماه‌های اخیر موارد ابتلا به بیماری تب دنگی یا دِنگی در ایران افزایش یافته است. این بیماری که توسط پشه آئدس منتقل…

راهکار اورژانسی فشار بالا و فرار از مرگ را در این مطلب میبینید.

بدن ما برای عملکرد صحیح به پروتئین نیاز دارد. این ماده مغذی برای ساخت و ترمیم بافت‌ها، تولید آنزیم‌ها و هورمون‌ها و…

همه ما می‌دانیم که لیمو ترش فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما شاید کمتر کسی بداند که پوست این میوه‌ی ترش و دوست‌داشتنی…

رزماری، گیاهی معطر و پرخاصیت، نه تنها در آشپزی کاربرد دارد، بلکه می‌تواند به عنوان یک روش طبیعی برای تقویت و رشد موها…

حرارت باعث کاهش ویتامین C و برخی ویتامین های B می شود. پس سبزیجات را به مدت طولانی با حرارت بالا و آب زیاد نپزید؛ بخار…