کودک را این گونه خوش اشتها کنید
مشکل و معضلی که بسیاری از والدین دارند بی اشتهایی و بد غذا خوردن کودکان است که بر اثر بی اهمیتی می تواند منجر به سوء تغذیه کودک شود و مشکلات و بیماری های جدی را در پی داشته باشد. در این بخش به شما والدین عزیز آموزش داده می شود بهترین راه کار برای خوش اشتها کردن کودک دلبندتان چیست. با ما همراه باشید
بی اشتهایی در کودکان برگرفته از عادات نادرست خانواده در خرید مواد غذایی نامناسب و تنقلات ناسالم، تنظیم نبودن ساعت خواب و استراحت کودک، بی نظمی در خانواده و تعلیم نادرست کودک است.
وی اصلاح رفتارهای غذایی والدین را در درمان این اختلال حائز اهمیت دانست و افزود: کودکان از والدین خود الگو می‌گیرند به طور مثال اگر در یک خانواده یکی از والدین عادت به خوردن شیر نداشته باشد در بیشتر مواقع کودک نیز تمایلی به این ماده غذایی ندارد.
انوشه گفت: اصلاح رفتارهای نادرست والدین در مورد تغذیه، حذف تنقلات، تنظیم زمان مناسب خواب، توجه به سلیقه کودک در انتخاب غذا و مشارکت دادن کودک در تهیه غذا از جمله راهکارهای درمان بی اشتهایی در کودکان هستند.
وی توصیه کرد: والدین باید به غذاهای مورد علاقه کودک توجه داشته باشند و هرگز کودک را مجبور به خوردن نکنند.
