کمبود ویتامین در بدن

نشانه های کمبود ویتامین دربدن چیست | چگونه متوجه شویم بدنمان چه ویتامینی کم دارد

ویتامین ها از مواد ضروری و مورد نیاز برای بدن هستن که اگه میزانشون کم بشه بدن با مشکل مواجه میشه. در ادامه به بررسی این موارد می پردازیم.

نشانه های کمبود ویتامین دربدن چیست | چگونه متوجه شویم بدنمان چه ویتامینی کم دارد

کمبود ویتامین در بدن 

ویتامین ها از مواد ضروری و مورد نیاز برای بدن هستن که اگه میزانشون کم بشه بدن با مشکل مواجه میشه. در ادامه به بررسی این موارد می پردازیم.ویتامین ها و مواد معدنی  از ترکیبات مورد نیاز برای بدن انسان هستن. ویتامین ها به دو دسته محلول در آب و محلول در چربی تقسیم میشن. بدن انسان  هرگاه با کمبود ویتامین مواجه بشه یکسری علائم دفاعی از خودش نشون میده که در ادامه با اونها آشنا میشیم.156002

156008156006

156007

156005

156003

156004

منبع: اینستاگرام
دیدگاه شما
منتخب سردبیر