کمبود ویتامین

تاثیر کمبود ویتامین b را در بدن در این مطلب میخوانید

۲۷ شهریور ۱۴۰۲

اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین‌ ب‌۱۲ شده‌اید نشانه‌های کمبود ویتامین ب‌۱۲ چیست؟

۱۶ فروردین ۱۴۰۲

کمبود ویتامین ها در بدن هر کدام باعث ایجاد یکی از مشکلات پوست و مو میکند, با برطرف کردن کمبود ویتامین در بدن مشکلات…

۰۹ آبان ۱۴۰۱

ویتامین ها از مواد ضروری و مورد نیاز برای بدن هستن که اگه میزانشون کم بشه بدن با مشکل مواجه میشه. در ادامه به بررسی…

۲۸ شهریور ۱۴۰۱

همه ما می‌دانیم که کمبود ویتامین را می‌توان با مصرف مکمل‌ها برطرف کرد. اما مطالعه‌ جدیدی انجام شده که تکان‌دهنده است.…

۲۶ شهریور ۱۴۰۱

ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در بدن تولید نمی‌شود. در این مطلب به ۵ منبع غذایی ارزشمند این…

۲۵ شهریور ۱۴۰۱

بعضی از نشانه های رایجی که بدن ما از خود بروز می دهد شاید چیز نگران کننده ای به نظر نرسند اما در حقیقت هشداری به ما…

۱۰ مرداد ۱۴۰۱

در اینجا پنج نشانه اصلی کمبود ویتامین دی را معرفی می‌کنیم تا دقیقاً مطمئن شوید که به اندازه کافی این ویتامین را دریافت…

۲۰ خرداد ۱۴۰۱

ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D

۰۷ خرداد ۱۴۰۱

بانوان بدانند که کمبود ویتامینD سبب وجود آمدن سرطان پستان می‌شود

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۱