برای جلوگیری از پوکی استخوان، این ۷ ماده غذایی را نخورید
پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماریهایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی میتوان از ابتلا به آن…
پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماریهایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی میتوان از ابتلا به آن…
منیزیم یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای سلامت بدن است که کمبود آن ممکن است موجب پوکی استخوان ها و ایجاد مشکلات…
در زنان از دست دادن استخوان پس از یائسگی تسریع مییابد و در برخی موارد این کاهش قابل توجه است که میتواند منجر به…