ورزش

جزییات پرداخت پاداش به ورزشکاران المپیک را در این مطلب میخوانید .

۲۱ تیر ۱۴۰۳

شگفتی از یک تصمیم عجیب و غیرکارشناسی در وزارت ورزش را در این مطلب میخوانید .

۲۱ آبان ۱۴۰۲

بعد از ورزش چی بخوریم؟ ورزش کردن بسیار مهم است و تاثیرات مثبتی روی بدن شما و زندگی شما میگذارد. ولی اگر به تغذیه بعد…

۲۸ مرداد ۱۴۰۲

شرایط زندگی باعث منعطف‌ شدن مغز می شود اما باید مراقب باشیم که با بعضی عادات به مغز آسیب نزنیم.

۰۳ مهر ۱۴۰۱

در دنیای امروز به دلیل سبک زندگی متفاوتی که تجربه می‌کنیم، چاقی و افزایش چربی‌های بدن مسئله شایعی است که افراد را بر…

۰۱ مهر ۱۴۰۱

آلمانی ها ورزشی جدید بین والیبال و تنیس ابداع کردند

۲۹ شهریور ۱۴۰۱

ده عادت کوچیکی که در بلندمدت مدت اثر مثبت داره!

۱۳ شهریور ۱۴۰۱

دانشمندان آلمانی متوجه شده‌اند که حتی فعالیت‌های ساده‌ای مانند استفاده از پله‌ به جای آسانسور می‌تواند از کوچک شدن مغز…

۱۷ مرداد ۱۴۰۱

برخی شواهد حتی نشان می‌دهند که ورزش به ویژه دویدن در مسافت طولانی و سایر رویداد‌های استقامتی می‌تواند به پوشش معده…

۰۸ خرداد ۱۴۰۱

به گفته محققان ورزش زیاد می تواند روی خلق و خوی شما تاثیرات منفی بگذارد

۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۱