راجع به مواد نگه دارنده و افزودنی ها چه می دانید
مواد نگه دارنده برای بدن مضر می باشد اما گاهی افزودنی ها و اسانس ها خطرناک تر می شوند
-
-
رژیم غذایی افزایش طول عمر را بشناسید
تحقیقات جدید نشان می دهد که اتخاذ یک رژیم غذایی سرشار از حبوبات، آجیل، و غلات کامل و مقادیر کم گوشت قرمز و فرآوری شده…
-
-
کمتر بخورید تا بیشتر زنده بمانید
در همین حال، مطالعات روی میمون‌ها نشان داده است که محدودیت کالری می‌تواند باعث افزایش طول عمر و بهبود سلامت شود.
-
چطور جاروبرقی را تمیز کنیم؟
جاروبرقی یکی از ضروری‌ترین لوازم برای نظافت خانه است. برای این که کارایی‌اش را از دست ندهد باید هر چند وقت یک بار برای…
-
متفورمین طول عمر مبتلایان به سرطان را زیاد میکند
تقریبا نیمی از مبتلایان به سرطان پروستات متفورمین می‌خوردند. اگرچه متفورمین باعث بقای بیشتر هر پنج نوع سرطان شد اما…
-
متفورمین طول عمر مبتلایان به سرطان را زیاد میکند
تقریبا نیمی از مبتلایان به سرطان پروستات متفورمین می‌خوردند. اگرچه متفورمین باعث بقای بیشتر هر پنج نوع سرطان شد اما…
-
بهترین رژیم غذایی برای افزایش طول عمر
رژیم غذایی طول عمر دارای شباهت‌ها و تفاوت‌هایی با رژیم‌های غذایی مدیترانه‌ای است که اغلب در مناطق آبی بسیار قدیمی از…
-
برای افزایش عمر این خوراکی ها را بخورید
استاد دانشگاه کالیفرنیای جنوبی گفت: با اتخاذ رویکردی مبتنی بر بیش از یک قرن تحقیق، می‌توانیم شروع به تعریف یک رژیم…
-
دلایل باورنکردنی زیاد خوابیدن
خواب شبانه بین هفت تا نه ساعت، مزایای زیر را برای سلامتی دارد:. خلق و خوی بهتر. تقویت تمرکز. کاهش ریسک چاقی و خیلی از…