چطور کلسترول خوب را بالا ببریم؟
HDL یا کلسترول خوب از بروز حملات قلبی جلوگیری می‌کند. کاهش مقدار HDL خون، مهم‌ترین زمینه جهت ابتلای فرد به بیماری‌های…
-
-
این ماسک صورت، شما را ۱۰ سال جوانتر می‌کند
ماسک صورتی که در اینجا به شما معرفی می‌کنیم در واقع یکی از رازهای زنان ژاپنی است که قرن‌هاست از آن برای شادابی و جوانی…
-
توصیه مهم برای افرادی که قند خون بالایی دارند | نان های مضربرای قند خونی ها
غلاتی که فرآوری شده باشند، شاخص گلایسمیک بالاتری دارند و برای افرادی که قند خون بالایی دارند، هرگز توصیه نمی شوند.
-
مصرف روزانه آسپرین برای حفاظت از قلب بی تاثیر است
محققان می‌گویند که مصرف روزانه قرص آسپرین برای حفاظت از سلامت قلب مطابق با شواهد علمی موجود نیست.
-
ارتباط غذای خانگی با سلامت جسم و روح
بسیاری از افراد به طبخ و خوردن غذا در منزل اهمیتی نمی‌دهند چراکه به مزایای غذای خانگی آگاه نیستند.
-
کاسنی؛ متخصص سلامت: از روده و قندخون تا پوست و کاهش وزن(+عکس)
کاسنی معمولی با نام علمی Cichorium intybus L، گیاهی است از تیره گل ستاره ای ها که چندین گونه کِشتی و وحشی از آن وجود…
-
-
چگونه می توان سلامت کلیه ها را تضمین کرد
کلیه یکی از اعضای مهم و حیاطی بدن به حساب می آید که باید آداب محافظت از آن را بدانید
-
کاسنی؛ متخصص سلامت: از روده و قندخون تا پوست و کاهش وزن
قرن هاست که از این گیاه شگفت انگیز در آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. کاسنی همچنین برای تهیه جایگزین قهوه نیز مورد…
-
احتمال قطع پای بیماران مبتلا به دیابت در مناطق فقیرنشین بیشتر است
بر اساس اطلاعات بهداشتی جدید دولت [بریتانیا] که نشان می‌دهد سالانه هزاران دستورالعمل در حال اجرا است، احتمال اینکه یک…