طرز تهیه خرمای شکلاتی؛ جایگزین مناسب زولبیا و بامیه
خوردن خرما یکی از سنت‌های ماه مبارک رمضان است و تزئین خرما یکی از هنر‌های محبوب این ماه مبارک. برای درست کردن یک سینی…
-
-
کاهش قند خون با مصرف برخی گیاهان دارویی
محققان بر این باورند که نوشیدن چای زنجبیل می تواند تا حد قابل ملاحظه ای میزان قند خون را در مبتلایان به دیابت کاهش دهد.
-
خوردن این ده ماده شیرین برای سلامای مفید است
برخی مواد غذایی مانند میوه های تازه و یا شکلات تلخ گرچه دارای طعم شیرین هستند، اما خواص زیادی برای حفظ سلامتی بدن دارند
-
طرز تهیه خرمای شکلاتی
خوردن خرما یکی از سنت‌های ماه مبارک رمضان است و تزئین خرما یکی از هنر‌های محبوب این ماه مبارک. برای درست کردن یک سینی…
-
-
چرا همه در ماه رمضان خرما میخورند؟
فواید خوردن خرما برای سلامتی بی شمار است. در واقع خرما از کمک به احساس سیری گرفته تا افزایش انرژی، منعبی از مواد مغذی…
-
۲۰ گام برای کاهش وزن در ماه رمضان
خلاف این باور رایج که بیشتر افراد در ماه رمضان وزن اضافه می‌کنند، بسیاری می‌توانند در ماه مبارک با اقدامات ساده وزن کم …