طرز تهیه رولت خرما؛ دسر خوشمزه برای سحر و افطار ماه رمضان
رولت خرما یک خوراکی راحت و خوشمزه برای سحر و افطار ماه رمضان و میان وعده ای سالم است. خوردن آن با یک نوشیدنی داغ…
-
-
از هسته خرما برای چربیسوزی و کاهش وزن استفاده کنید
مصرف آرد هسته خرما عامل مهمی در کاهش وزن در افراد چاق است، آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند و بهترین…
-
نکاتی دربارهی میوه‌های خشک
کشمش، خرما، آلو، انجیر و زردآلو پُرمصرف‌ترین میوه‌های خشک هستند. میوه‌های خشک را بسیار طولانی‌تر از میوه‌های تازه…
-
-
-
حقایق عجیب درباره پرندگان تهران
به گفته هاشمی کلاغ زاغی، کلاغ و بلبل خرما دو نمونه از پرندگان در شهر تهران هستند که در اثر عوامل مختلف از جمله بهم…
-
چه بخوریم که از ضعف بدنیمان جلوگیری شود؟
خاگینه با تخم مرغ، روغن و کره محلی و آرد تهیه می‌شود. در این غذا می‌توان شکر سرخ، شیره انگور، شیره خرما و روغن زیتون…
-
معجزه افطار کردن با خرما
خرما حاوی فیبر غذایی است که حرکات روده را تحریک و به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند، مشکلی که ممکن است برخی در ماه رمضان…
-
چند اصل کمک کننده در وعده افطار برای روزه داران
یک متخصص تغذیه درباره باید‌ها و نباید‌های مصرف مواد غذایی در وعده افطار برای روزه داران توضیح داد.
-
شش نوشیدنی محبوب مسلمانان در وقت افطار
در اینجا به معرفی شش نوشیدنی می‌پردازیم که تهیه آن‌ها در منزل آسان است و می‌توانید روزه خود را با آن‌ها باز کنید.