چجوری سیگار را ترک کنیم؟ | با این روش های ترک سیگار هرگز سمت سیگار نمی‌روید
ترک سیگار هیچوقت دیر نیست. اگر از سیگار کشیدن خسته شدید و از مضرات سیگار خبر دارید، قطعا به دنبال ترک سیگار هستید. در…
-
-
اثرات ترک سیگار که قبل از 35 سالگی به سراغتان می آید
ترک سیگار، صرف نظر از تعداد سال های استعمال سیگار، می تواند اثرات مفید زیادی بر سلامتی داشته باشد.
-
روش های ترک سیگار | موثر ترین روش های ترک سیگار
روش‌های بسیار مؤثر برای ترک سیگار طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، سالانه بیش از 7 میلیون نفر بر اثر مصرف دخانیات و…
-
تلاش زنان برای ترک سیگار بیشتر است یا مردان؟
براساس نتایج تحقیقات انجام شده، زنان کمتر برای ترک سیگار تلاش می‌کنند و در صورت ترک نیز احتمال عود آن بیشتر از مردان اس…
-
زنان از ترس «اضافه‌وزن»، کمتر برای ترک سیگار تلاش می‌کنند |مصرف سیگار تاثیری بر لاغر ماندن دارد؟
معاون اجتماعی موسسه کادراس گفته براساس نتایج تحقیقات انجام شده، زنان کمتر برای ترک سیگار تلاش می‌کنند و در صورت ترک…
-
تسلط بر چند مورد باعث پیشرفت میشود
از همین امروز تلاش کنیدتا در این موارد، هر روز حداقل یک درجه پیشرفت کنید
-
از همین امروز تلاش کنیدتا در این موارد، هر روز حداقل یک درجه پیشرفت کنید
تسلط برجسم: ورزش،تغذیه،کنترل وزن،رسیدگی ب ظاهر بدن،ترک سیگار،
-
-
با نام‌داران و مشاهیر گیاه‌خوار آشنا شوید
با نگاهی اجمالی به نام تعداد اندکی از مشاهیر گیاه‌خوار از جمله داوینچی، گوته، اینشتین یا تولستوی این فکر خود به خود به…
-
راهکارهایی برای ترک سیگار
برای داشتن انگیزه بیشتر برای ترک سیگار ، به یک دلیل شخصی و قوی نیاز دارید
۱
۲