خوابیدن زیر نور لامپ برای سلامتی مضر است
قرار داشتن در معرض نور می‌تواند سوخت و ساز بدن را تحت تاثیر قرار دهد.
▫️ بر اساس یافته‌های یک مطالعه جدید، حتی یک شب خوابیدن زیر نور ملایم لامپ هم می‌تواند بر سلامت قلب وعروق و سوخت‌وساز بدن اثرات منفی بگذارد.
▫️ دکتر فیلیس زی، از مرکز طب شبانه‌روزی و خواب دانشگاه نورت‌وسترن و نویسنده این مطالعه، به «ان‌پی‌آر» گفت که او «از اینکه حتی مقدار کم نور که از طریق چشم به مغز می‌رسد، همچنان تاثیر چشمگیری دارد، شگفت‌زده شد.»
منبع:
راوی آنلاین
