اگر یکی از اعضای خانواده مان سمی باشد باید چه کار کنیم؟

اینکه یک عضو خانواده ما آنطور که ما میخواهیم ایده آل نیست به معنی نیست که بهتر است که او را کمتر دوست داشته باشیم . اما اگر کارهای او تاثیر منفی بر خوشحالی ما می گذارد شاید وقت آن است که روش های جدیدی در برخورد با او در پیش بگیریم .

قبل از حمله آماده باشید

خودتان را گول نزنید که آن ها تغییر کرده اند . هر موقع که با آنها برخورد دارید به خودتان یادآوری کنید که آنها چطور آدمی هستند چرا که بعد از چند وقت ندیدن ممکن است رنگ واقعی این افراد یادتان برود . خودتان را آماده رفتارهای آنها کنید تا بتوانید بدون غافلگیری واکنش مناسب داشته باشید .

سعی نکنید او را تغییر دهید

ما کسی را نمی توانیم تغییر دهیم . ما فقط می توانیم دعا کنیم و امیدوار باشیم که خودش تصمیم به تغییر بگیرد . تغییر از درون میآید . حتی اگر آن شخص با کارهایی کاملا بی رحمانه ، احمقانه و اشتباه ما را اذیت میکند ، باید یاد بگیریم که خودمان را کنترل کنیم و ناچارا شخص عاقل ! داستان باشیم چرا که معمولا آن ها منتظر از کوره در رفتن ما هستند و حرفهای ما را به عنوان مهمات برای حملات بعدی استفاده خواهند کرد.

ببخشید ولی فراموش نکنید

این عضو سمی از خانواده چه بر سر شما آورده است ؟ او را ببخشید ولی آن را فراموش نکنید . فراموش کردن باعث میشود به مشکل اول برگردید : آماده نبودن برای حمله های آن ها . بخشیدن بلاهایی که آن ها بر سر شما آورده اند فضای روانی شما را خالی می کند و بار زیادی را از دوش شما بر میدارد . ما مجبور نیستیم کارهایی که او انجام داده است را با خود حمل کنیم ولی میتوانیم تلاشمان را کنیم که این رفتارها کمتر مجال رخ دادن پیدا کنند .

مسائل خصوصی را نزد خودتان نگه دارید

فراموش نکنید که این افراد میتوانند از اطلاعاتی که در اختیارشان گذاشته اید خیلی راحت بر علیه شما استفاده کنند . و این را هم در نظر داشته باشید که اگر یک روزی هم حالشان خوب بود دلیل نمیشود که سفره دلتان را پیش آن ها پهن کنید . چه کسی میداند شاید این حال خوبشان به زودی تمام شود و شما در برابر این افراد آسیب پذیر شوید .

1