بهترین راه پخت شلغم که تا حالا نمیدانستید | یک ساعته شلغم بپز

روش سریع پخت شلغم 

این ترفند رو هرکسی نمیدونه شلغم  خوراکی سالم و خوشمزه که تو شبهای سرد پاییزی خیلی میچسبه

بهترین روش شلغم  بپز

شلغم ها رو بشورید و سر و تهش رو جدا کنید همیشه برای خرید سبزیجاتی که به صورت ریشه ای هستن دقت کنید سایز متوسط رو انتخاب کنید که میزان سمومش کمتره شلغم ها باید سفت و سنگین باشن و پوستشون هم سفید و براق باشه.شلغم ها رو داخل شیشه بزارید سعی کنید یک اندازه باشن که همزمان بپزه.در شیشه ها رو ببندید داخل قابلمه آب سرد بریزید شیشه ها رو داخلش بزارید و روی شعله قرار بدید.یک ساعت طول میکشه تا شلغم ها کاملا پخته شه.میبینید که کمی آب شلغم هم داخل شیشه تشکیل شده این آب فوق العاده پرخاصیته و برای تقویت سیستم ایمنی و سرماخوردگی عالیه داخل لیوان بریزید کمی که خنک شد عسل اضافه کنید و میل کنید ‌