این ۵ چای سمی را نخورید | عوارض خوردن این مدل چای

مصرف چای سمی 

در این مطلب متوجه میشوید که چه مدل چایی را نباید بخورید 

اگر که آب پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهان است را کنار بگذاریم، چای سیاه دومین نوشیدنی پرمصرف جهان است که در کشورمان نیز، این نوشیدنی بسیار محبوب است. چای سیاه که از گیاه Camellia sinensis به دست می‌آید، اغلب با گیاهان دیگر می‌تواند ترکیب و مصرف شود، چای سیاه، طعم دلچسبی دارد و در مقایسه با دیگر چای‌ها، از کافئین بیشتری برخوردار است، هر چند کافئین چای سیاه نسبت به قهوه کمتر است. چای سیاه فواید مختلفی برای سلامتی دارد زیرا حاوی آنتی اکسیدان و ترکیباتی است که می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.

این ۵ مدل چای را نخورید برای سلامتیتان مضر است 

عوارض خوردن چای سرد : چای سرد باعث سنگ کلیه میشود 

خوددن چای سرد ممکن است به عوارضی برای سلامتی منجر شود. برخی از ممکنها عبارتند از:

1. مشکلات گوارشی: مصرف چای سرد می‌تواند به مشکلاتی مانند افزایش گاز معده، تحریک مخاط معده، و درد شکمی منجر شود.

2. تأثیر بر روی دستگاه گوارش: مصرف چای سرد می‌تواند به کاهش عملکرد دستگاه گوارش انسان و هضم مواد غذایی منجر شود.

3. تأثیر بر دندان‌ها: اندکی چای سرد به دندان‌ها صدمه بزند و موجب حساسیت آنها شود.

4. تأثیر بر ریه‌ها: نوشیدن مقدار زیادی چای سرد ممکن است به گلوی شما خرابی بزند و عفونت‌های گلو و بیماری‌های تنفسی را تشدید کند.

5. تأثیر بر سیستم ایمنی: مصرف مقدار زیادی چای سرد ممکن است سیستم ایمنی شما را تضعیف کند

عوارض خوردن چای غلیظ 

چای غلیظ باعث سو هاضمه میشود 

خوردن چای غلیظ نیز ممکن است به عوارضی برای سلامتی منجر شود. برخی از ممکنها عبارتند از:

1. افزایش مصرف کالری: چای غلیظ با شکر و شیر حاوی کالری زیادی است، بنابراین مصرف زیاد آن می‌تواند به افزایش وزن منجر شود.

2. افزایش قند خون: افزودن شکر به چای غلیظ ممکن است به افزایش قند خون منجر شود، به ویژه در افراد مبتلا به دیابت.

3. تأثیر بر دندان‌ها: چای غلیظ حاوی اسیدهای تجریدی است که می‌تواند به سفیدی دندان‌ها صدمه بزند و تسکینی برای آنها باشد.

4. افزایش مصرف کافئین: اگر چای غلیظ حاوی بیش از حد کافئین باشد، ممکن است به مشکلاتی نظیر اضطراب و بی‌خوابی منجر شود.

5. افزایش مصرف چربی: افزودن شیر به چای غلیظ ممکن است موجب افزایش مصرف چربی و کلسترول شود 

خوردن چای بعد از غذا 

خوردن چای بعد از غذا باعث کم خونی میشود