کاهش فشار خون

برگ انبه مملو از ویتامین‌های A، B ،C و بسیاری از مواد مغذی مفید دیگر هستند که منجر به افزایش سلامت کلی بدن می‌شود.

۳۱ شهریور ۱۴۰۱

خرما میوه درخت نخل است. فواید خوردن روازنه خرما رو در مطلب زیر بخوانید.

۳۰ شهریور ۱۴۰۱

پژوهشگران دریافته‌اند که محدود کردن غذا خوردن بین ساعت‌های ۷ صبح تا ۳ بعد‌از‌ظهر می‌تواند به کاهش وزن و همچنین کاهش…

۲۱ مرداد ۱۴۰۱

کارشناس گیاه‌پزشکی گفت: فشار خون بالا بیماری است که در حال حاضر افراد زیادی از جامعه را درگیر کرده و در طبیعت و طب…

۱۳ مرداد ۱۴۰۱

ترکیبات موجود در استویا کالری ندارند و حدود ۳۰۰ برابر شیرین‌تر از قند ساکاروز هستند، مصرف این گیاه تاثیر بسزایی در…

۲۴ تیر ۱۴۰۱

«تمام گیاهان و میوه‌جات به علت داشتن فیبر یا الیاف، دارای اثر کاهش فشار خون هستند، اما خیلی از گیاهان به دلیل داشتن…

۲۲ تیر ۱۴۰۱

اکثر دستورالعمل‌های مربوط به کاهش فشار خون، توصیه به کم کردن مصرف سدیم دارند. با این حال این توصیه برای افرادی که به…

۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۱