بعد از ورزش کردن نفخ می‌کنید؟ | دلیل نفخ بعد از ورزش کررن چیست
ممکن است بعد از ورزش احساس درد و خستگی یا هجوم آدرنالین داشته باشید. احساس دیگری که پس از ورزش کردن شایع است نفخ است.…
-
-
بدون کفش ورزش کنید| چطور پابرهنه ورزش کنیم؟
ورزش‌هایی مثل یوگا همیشه بدون کفش و با پای برهنه انجام می‌شوند.
۱