چطور وقتی آسم داریم ورزش کنیم؟| ورزش‌های بی‌خطر برای افراد مبتلا به آسم

آسم وضعیتی است که ریه‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث خس‌خس سینه، تنگی نفس و سفتی قفسه سینه می‌شود. در طول حمله…