هرگز باد معده خود را به مدت طولانی نگه ندارید | بلایی که نگه داشتن باد به سرتان می آورد!

تصور کنید در یک مکان بسیار شلوغ هستید و باد معده به شما فشار می آورد. نگران هستید که اگر آن را رها کنید ممکن است صدای…