نشانههایی که می‌گوید شما خواب کافی ندارید
مدام سرتان گیج می‌رود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است. تمرکز لازم برای فکر کردن و کار کردن ندارید و مدام…
-
-
نشانههایی که می‌گوید شما خواب کافی ندارید
مدام سرتان گیج می‌رود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است. تمرکز لازم برای فکر کردن و کار کردن ندارید و مدام…
-
یوگا چگونه می‌تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد؟
یوگا به دلیل فواید جسمی بی‌شمار می‌تواند در زندگی شما تأثیر مثبت داشته باشد. یک تمرین منظم یوگا می‌تواند به افزایش سطح…
-
فواید باورنکردنی پونه کوهی
در مصر باستان پونه کوهی را برای رفع مشکلات سوء‌هاضمه، کشت و مصرف می‌کردند. علاوه بر این در رم و یونان باستان نیز از…
-
استرس و مضرات ان برای زنان.
متاسفانه زنانی که دچار استرس هستند در صورتیکه تحت درمان قرار نگیرند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار دارند.
-
پدر پرجمعیت‌ترین خانواده ایرانی را بشناسید
۴۰ ساله دارای ۸ دختر و ۵ پسر؛ از ۴۰ ترس مردم در فرزندآوری می‌گوید.پدر پرجمعیت‌ترین خانواده ایرانی با بیان این که ۲۵…
-
-
راهکار ساده برای پس انداز بیشتر
می‌توانید با یک استراتژی ساده و واقع‌بینانه در سال جدید برای تمام اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت خود پس‌انداز کنید.
-
-
سم زدایی بدن چیست؟ سم زدایی مواد مخدر
افرادی که به مصرف مواد مخدر اعتیاد پیدا کرده‌اند، به دلیل دشواری وضعیت و عذاب وجدان به دنبال راهی برای رهایی خود از…