کاهش وزن با مصرف این دانه پرخاصیت
یکی از ویژگی‌های دانه‌های چیا این است که مقدار زیادی آب را به خود جذب می‌کنند. بنابراین، ورزشکاران و دونده‌های…
-
-
۱۰ مرحلهی ساده برای یک آرایش لایت زیبا و طبیعی
اگر از آن دسته افرادی هستید که آرایش زیاد را دوست ندارند، این مطلب برای شماست.
-
هرگز این مواد غذایی را با هم نخورید
به هنگام صبح خوردن تخم مرغ همراه با چای یا قهوه یک اشتباه بزرگ است.
-
-
درمان لکه قهوه ای پوست با اسرار طب سنتی + روش
لکه های قهوه ای پوست” بخاطر بارداری و زخم و تغییرات هورمونی بوجود می آید، چند ترکیب ساده وجود دارد که کمک بسیاری به…
-
راهکارهای ساده برای کالریسوزی بیشتر
غذا‌های پر کلسیم کالری سوز‌های خوبی هستند و لبنیات کم‌چرب هم پروتئین و هم کلسیم بالایی دارند، اما نباید فراموش کرد که…
-
چطور بفهمیم مزاج ما چیست؟
مزاج را از روی ویژگی‌های فیزیکی هم می‌توان تشخیص داد. در این قسمت به شما می‌گوییم که چگونه می‌توان از روی چهره و ظاهر…
-
اشتباه مسواک نزنید!
دهانشویه‌های آنتی باکتریال در واقع بهترین گزینه برای مراقبت از دندان‌های شما نیستند. در واقع دهان شما مانند یک باغ…
-
راهنمای ست مانتوی یاسی با رنگ های دیگر
یکی از رنگ‌های مورد علاقه خانم‌ها رنگ یاسی است که می‌توانید با رنگ‌هایی همچون بنفش، بادمجانی، صورتی، طوسی و … ست کنید.…
-
راهنمای کامل نگهداری و پرورش گیاه نخل گربه
گیاه نخل گربه از پرطرفدارترین نخل های اپارتمانی است که تا حدود دو متر رشد می کند و برای جلوگیری از قهوه ای شدن برگهایش…