چرا باید به طور روزانه خرما بخوریم؟ | فواید بی نظیر خرما در زمستان + ویدئو

خرما به‌طور طبیعی سرشار از ویتامین‌های B6، آ و کا است‌. این ویتامین‌ها به رشد استخوان‌ها و بهبود سلامت چشم‌ها کمک…