با فواید عجیب آدامس آشنا شوید | با جویدن آدامس حافظه خود را تقویت کنید

جویدن آدامس به داشتن تمرکز، تقویت حافظه، کاهش اضطراب و تعادل بخشی به هورمون ها با افزایش سطح کورتیزول کمک می کند