۳ جمله‌ای که نباید هرگز به افراد مضطرب بگویید
گاهی حرف‌هایی که فکر می‌کنیم اضطراب یک فرد را کاهش می‌دهند، در واقع وضعیت او را بدتر می‌کنند.
-
-
چطور کسی رو که حتی از ما معذرت خواهی هم نکرده ببخشیم؟!
بخشش یعنی: من اجازه نمیدم حرف و رفتار اشتباه کسی، رفتار من رو تحت کنترل خودش دربیاره؛ چون اون فرد به اندازه بلوغ و…
-
۵ هدف مهم برای کمک به رشد فردی در سال جدید
دلیل شکست بسیاری از هدف‌های سال نوی ما اینست که منشا آن‌ها تمایل واقعی به رشد فردیِ خودمان نیست و بر اساس مقایسه است.…
۱